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主張作文で書きやすいテーマ30選!中学生・高校生向けに選び方のコツも解説

Posted on 2026年1月11日 By marutani 主張作文で書きやすいテーマ30選!中学生・高校生向けに選び方のコツも解説 へのコメントはまだありません

あなたは「主張作文が書けない」「何を書いたらいいかわからない」と悩んだことはありませんか?主張作文は、自分の意見を論理的に伝える大切な文章です。この記事では、中学生・高校生が書きやすいテーマを30個紹介し、テーマの選び方から書き方のコツまで詳しく解説していきます。ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりのテーマを見つけてください。

Contents

  • 1 1.主張作文で書きやすいテーマとは?選び方の3つのポイント
    • 1.1 自分の実体験に基づくテーマを選ぶ
    • 1.2 興味のある身近な話題から選ぶ
    • 1.3 賛成・反対の意見が明確に言えるテーマを選ぶ
  • 2 2.【学校生活編】中学生・高校生向け主張作文の書きやすいテーマ10選
    • 2.1 中学生にスマホは必要か
    • 2.2 学校に制服は必要か
    • 2.3 部活動への参加は必要か
    • 2.4 校則の必要性について
    • 2.5 いじめをなくすために何ができるか
    • 2.6 なんのために勉強するのか
    • 2.7 修学旅行の過ごし方について
    • 2.8 学級目標の立て方について
    • 2.9 中学生が塾に通うのは必要か
    • 2.10 週休三日制を導入すべきか
  • 3 3.【社会問題編】主張作文で取り上げやすいテーマ10選
    • 3.1 買い物にエコバッグを使うべきか
    • 3.2 環境保護のために私たちができること
    • 3.3 動物と人間の共存について
    • 3.4 ボランティア活動の意義とは
    • 3.5 SNSとの正しい付き合い方
    • 3.6 選挙権は何歳から持つべきか
    • 3.7 ジェンダー平等について考える
    • 3.8 地域社会への貢献について
    • 3.9 健康的な生活習慣の大切さ
    • 3.10 スポーツを通じて学んだこと
  • 4 4.【将来・夢編】主張作文で書きやすいテーマ10選
    • 4.1 自分の夢を実現するために必要なこと
    • 4.2 趣味を持つことの大切さ
    • 4.3 将来やりたい仕事について
    • 4.4 大人になるとはどういうことか
    • 4.5 読書から学んだこと
    • 4.6 家族から教わった大切なこと
    • 4.7 友達との関係で学んだこと
    • 4.8 挑戦することの意味
    • 4.9 失敗から得た教訓
    • 4.10 感謝の気持ちを忘れないこと
  • 5 まとめ
    • 5.1 関連サイト

1.主張作文で書きやすいテーマとは?選び方の3つのポイント

1.主張作文で書きやすいテーマとは?選び方の3つのポイント

主張作文を書く前に、まずはテーマ選びが重要です。

書きやすいテーマを選ぶことで、スムーズに文章が書けるようになります。

ここでは、テーマ選びの3つのポイントを解説します。

自分の実体験に基づくテーマを選ぶ

主張作文は、実体験があると圧倒的に書きやすくなります。

自分が実際に経験したことや感じたことをベースにすると、具体的なエピソードがすぐに思い浮かびます。

たとえば、部活動で悔しい思いをした経験があれば、「部活動への参加の必要性」について書くことができます。

実体験があれば、説得力のある文章を書くことができるため、読み手の心にも響きやすくなります。

自分の経験や体験を振り返りながら、テーマを選んでみましょう。

興味のある身近な話題から選ぶ

身近な話題や興味のあることをテーマにすると、調べることも楽しくなります。

普段から気になっていることや、日常生活で疑問に思っていることをテーマにすると良いでしょう。

学校生活、家族のこと、友達との関係など、身の回りのことから選ぶのがおすすめです。

興味があることなら、自然と情報が集まりますし、書きたいことも次々と浮かんできます。

ニュースや本で知ったことでも、自分が興味を持てるテーマなら書きやすくなります。

賛成・反対の意見が明確に言えるテーマを選ぶ

主張作文では、自分の立場をはっきりさせることが大切です。

賛成か反対か、自分の意見が明確に言えるテーマを選びましょう。

たとえば、「中学生にスマホは必要か」というテーマなら、必要だと思う理由、または不要だと思う理由を具体的に書くことができます。

どちらの立場を取るか迷うテーマよりも、自分の意見がはっきりしているテーマの方が書きやすいです。

意見を主張する理由や根拠も、明確なテーマなら考えやすくなります。

2.【学校生活編】中学生・高校生向け主張作文の書きやすいテーマ10選

2.【学校生活編】中学生・高校生向け主張作文の書きやすいテーマ10選

学校生活は、中学生・高校生にとって最も身近なテーマです。

毎日の学校生活の中で感じていることや考えていることを、主張作文にしてみましょう。

ここでは、学校生活に関する書きやすいテーマを10個紹介します。

中学生にスマホは必要か

スマホは現代の中学生にとって身近な存在です。

連絡手段として便利な一方で、使いすぎによる問題も指摘されています。

学習アプリや情報検索に役立つという意見もあれば、SNSトラブルや依存のリスクを心配する声もあります。

自分の経験やまわりの友達の様子を思い浮かべながら、必要かどうかを考えてみましょう。

具体的な使用場面や問題点を挙げると、説得力のある文章になります。

学校に制服は必要か

制服についての意見は、生徒によって大きく分かれるテーマです。

制服があることで学校への帰属意識が高まるという意見や、毎日の服装選びに悩まなくて済むというメリットがあります。

一方で、個性を表現できない、デザインが古いといった不満の声もあります。

経済的な負担や機能性についても考えることができます。

自分が制服についてどう感じているかを、具体的な理由とともに書いてみましょう。

部活動への参加は必要か

部活動は中学校生活の大きな部分を占める活動です。

部活動を通じて仲間との絆が深まったり、忍耐力や協調性が育つというメリットがあります。

一方で、勉強時間が減る、休みが少ないといった問題点もあります。

自分の部活動での経験や、部活動に入っていない友達の様子を観察してみるとよいでしょう。

充実した学校生活を送るために、部活動がどのような役割を果たすのかを考えてみましょう。

校則の必要性について

校則は学校生活のルールですが、その必要性については様々な意見があります。

秩序を保ち、安全な環境を作るために必要だという考え方があります。

一方で、時代に合わない校則や、生徒の自主性を奪っているという批判もあります。

髪型や服装に関する校則、スマホの持ち込みに関する規則など、具体的な校則を例に挙げると書きやすくなります。

どのような校則が必要で、どのような校則は見直すべきかを考えてみましょう。

いじめをなくすために何ができるか

いじめは学校生活における深刻な問題です。

いじめをなくすためには、一人ひとりが意識を変えることが大切です。

傍観者にならないこと、相手の気持ちを考えること、大人に相談する勇気を持つことなどが挙げられます。

自分がいじめを見たときにどう行動するか、いじめが起きない環境を作るために何ができるかを考えてみましょう。

具体的な提案や、自分ができることを書くと、前向きな文章になります。

なんのために勉強するのか

多くの中学生・高校生が一度は考えるテーマです。

将来の夢を叶えるため、視野を広げるため、考える力をつけるためなど、勉強する理由は様々です。

テストのためだけに勉強していると感じることもあるかもしれません。

自分が勉強を通じて得たものや、将来どのように役立つと考えているかを書いてみましょう。

勉強の意義を自分なりに考えることで、学習への意欲も変わってくるかもしれません。

修学旅行の過ごし方について

修学旅行は学校生活の大きなイベントです。

全員でレクリエーションをして過ごすべきか、グループごとに自由に過ごすべきかなど、意見が分かれることがあります。

集団行動のメリット・デメリット、自由行動のメリット・デメリットを考えてみましょう。

自分が修学旅行で何を学びたいか、どのような思い出を作りたいかを考えると書きやすくなります。

仲間との絆を深める機会として、どのような過ごし方が良いかを提案してみましょう。

学級目標の立て方について

学級目標は、クラス全員で目指す方向性を示すものです。

「花であふれた学級にしよう」という目標と、「ごみを散らかさない学級にしよう」という目標では、どちらが実現しやすいでしょうか。

抽象的な目標と具体的な目標、それぞれのメリットを考えてみましょう。

自分のクラスにはどのような目標が合っているかを考えることができます。

みんなが共感でき、実行できる目標を立てることの大切さについて書いてみましょう。

中学生が塾に通うのは必要か

塾通いについては、家庭によって考え方が異なります。

塾に通うことで学力が向上する、受験対策ができるというメリットがあります。

一方で、費用がかかる、自分のペースで勉強できないというデメリットもあります。

自習や学校の授業だけでも十分に学べるという意見もあります。

自分の経験や友達の様子を参考にしながら、必要性について考えてみましょう。

週休三日制を導入すべきか

働き方改革の議論の中で、週休三日制が話題になっています。

学校にも週休三日制を導入すべきかどうかは、新しい視点のテーマです。

休みが増えることで、リフレッシュでき、趣味や家族との時間が増えるというメリットがあります。

一方で、授業時間が減る、学習内容が圧縮されるといった問題も考えられます。

自分がどのような学校生活を送りたいかを考えながら、意見をまとめてみましょう。

3.【社会問題編】主張作文で取り上げやすいテーマ10選

3.【社会問題編】主張作文で取り上げやすいテーマ10選

社会問題は、ニュースや授業で取り上げられることが多いテーマです。

身近な問題から世界的な問題まで、様々な視点で考えることができます。

ここでは、中学生・高校生でも書きやすい社会問題のテーマを10個紹介します。

買い物にエコバッグを使うべきか

環境問題への関心が高まる中、エコバッグの使用が推奨されています。

プラスチックごみを減らすことができ、環境保護につながるという意見があります。

しかし、エコバッグを作るのにもエネルギーが必要で、何度も使わなければ意味がないという指摘もあります。

自分が実際にエコバッグを使っているか、家族の取り組みなどを例に挙げると良いでしょう。

小さな行動でも環境保護につながることを伝えることができます。

環境保護のために私たちができること

環境問題は世界共通の課題です。

ごみの分別、節電・節水、マイボトルの使用など、日常生活でできることはたくさんあります。

地球温暖化や海洋プラスチック問題など、具体的な環境問題を取り上げることもできます。

一人ひとりの小さな行動が、大きな変化につながることを主張しましょう。

自分が実践していることや、これから取り組みたいことを書くと説得力が増します。

動物と人間の共存について

ペットを飼っている人や動物が好きな人には書きやすいテーマです。

動物愛護の観点から、ペットの飼育や野生動物の保護について考えることができます。

捨てられるペットの問題や、野生動物の生息地が減少している問題なども取り上げられます。

動物園や水族館の役割についても考えることができます。

動物と人間がともに幸せに暮らすために、何が必要かを提案してみましょう。

ボランティア活動の意義とは

ボランティア活動に参加したことがある人は、その経験を書くことができます。

ボランティアは人のためだけでなく、自分自身の成長にもつながります。

地域清掃、募金活動、高齢者施設での活動など、様々なボランティアがあります。

自分の勉強になり、心が豊かになるという側面と、社会貢献という側面の両方について考えてみましょう。

ボランティア活動を通じて学んだことを具体的に書くと、読み手に伝わりやすくなります。

SNSとの正しい付き合い方

SNSは便利なツールですが、使い方を誤るとトラブルにつながります。

友達とのコミュニケーションに便利な一方で、誹謗中傷やプライバシーの問題もあります。

SNS依存や、いいねの数を気にしすぎることの問題も指摘されています。

自分がSNSをどのように使っているか、トラブルに巻き込まれないためにどうすべきかを考えてみましょう。

正しく使えば便利なツールであることを、具体例とともに主張しましょう。

選挙権は何歳から持つべきか

現在、日本の選挙権は18歳からですが、これについて様々な意見があります。

16歳から選挙権を持つべきという意見や、逆に20歳からの方が良いという意見もあります。

若者の政治参加を促進するメリットと、判断力の問題というデメリットを考えてみましょう。

自分が将来選挙権を持ったときに、どのように投票したいかを考えることもできます。

民主主義における選挙の重要性と合わせて、意見をまとめてみましょう。

ジェンダー平等について考える

男女平等や多様性が注目されている現代社会のテーマです。

「レディースプラン」のような女性優遇に対する意見や、性別役割分担についての考えを書くことができます。

学校生活の中で感じる男女の違いや、平等とは何かを考えてみましょう。

誰もが自分らしく生きられる社会にするために、何が必要かを提案できます。

ジェンダーに関する具体的な問題を取り上げると、書きやすくなります。

地域社会への貢献について

自分が住んでいる地域について考えるテーマです。

地域のお祭りやイベント、清掃活動などに参加した経験を書くことができます。

地域の特色や産業、有名人などを調べて、自分の意見を述べることもできます。

地域社会の一員として、自分に何ができるかを考えてみましょう。

高齢化が進む地域の問題や、地域活性化のアイデアなども取り上げられます。

健康的な生活習慣の大切さ

健康は誰にとっても大切なテーマです。

スマホやゲームの使用時間、睡眠時間、食事のバランスなど、身近な健康問題を取り上げることができます。

視力の低下を防ぐため、スマホやゲームの使用時間を制限すべきという主張もあります。

給食にサプリメントを取り入れるべきか、運動習慣をつけるべきかなど、具体的な提案ができます。

自分自身の生活習慣を見直しながら、健康的に生きるために何が必要かを考えてみましょう。

スポーツを通じて学んだこと

スポーツ経験がある人には書きやすいテーマです。

スポーツを通じて、努力の大切さや仲間との協力、勝つ喜びや負ける悔しさを学びます。

オリンピックやワールドカップなどの国際大会から学んだこともあるでしょう。

フェアプレーの精神や、健康づくりの観点からもスポーツの意義を主張できます。

自分のスポーツ経験を具体的に書くことで、説得力のある文章になります。

4.【将来・夢編】主張作文で書きやすいテーマ10選

4.【将来・夢編】主張作文で書きやすいテーマ10選

将来のことや夢について考えることは、自分自身を見つめ直す良い機会です。

前向きで希望に満ちたテーマは、読み手にも良い印象を与えます。

ここでは、将来や夢に関する書きやすいテーマを10個紹介します。

自分の夢を実現するために必要なこと

夢を持っている人は、その夢について書くことができます。

夢を実現するためには、具体的な目標を立て、努力を続けることが大切です。

今頑張っていることや、将来やりたいことを結びつけて書くと良いでしょう。

困難があっても諦めない気持ちや、夢に向かって進む姿勢を主張できます。

夢を追いかける権利は誰にでもあることを伝えることもできます。

趣味を持つことの大切さ

趣味があることで、人生が豊かになります。

ストレス解消になる、新しい仲間ができる、視野が広がるなど、趣味のメリットはたくさんあります。

自分の趣味について具体的に書くと、説得力が増します。

趣味を通じて学んだことや、成長したことを伝えましょう。

人に趣味を勧める文章として書くこともできます。

将来やりたい仕事について

キャリア教育の一環として考えることが多いテーマです。

自分が興味のある仕事や、憧れの職業について調べて書くことができます。

その仕事に就くために必要な資格や勉強、心構えなどを主張できます。

なぜその仕事をやりたいのか、その仕事を通じて社会にどう貢献したいのかを考えてみましょう。

将来の夢を具体的にイメージすることで、今やるべきことが見えてきます。

大人になるとはどういうことか

中学生・高校生にとって、大人になることは身近な未来です。

責任を持つこと、自分で判断すること、他者を思いやることなど、大人に必要な要素を考えられます。

身近な大人を観察して、どのような大人になりたいかを書くこともできます。

年齢だけでなく、精神的な成長も大人になることの一部です。

自分がどのような大人を目指しているかを主張してみましょう。

読書から学んだこと

最近読んだ本をテーマにすると、内容が書きやすくなります。

本から得た学びや、心に残った言葉を紹介しながら、自分の考えを述べることができます。

本を読むことで、知識が増えたり、考え方が変わったりした経験を書きましょう。

読書の大切さを主張し、他の人にも読書を勧める文章にすることもできます。

興味ある内容の本を選べば、よりスムーズに書くことができます。

家族から教わった大切なこと

家族は最も身近な存在です。

親や祖父母、兄弟姉妹から学んだことを書くことができます。

家族の言葉や行動がきっかけで、自分が成長した経験を具体的に書きましょう。

家族への感謝の気持ちを表現することもできます。

家族の良いところや尊敬できるところを見つけて紹介すると、説得力のある文章になります。

友達との関係で学んだこと

友達との関係は、中学生・高校生にとって重要なテーマです。

友達の権利を尊重すること、違いを認め合うことの大切さを主張できます。

友達の良いところを見つけた経験や、協力して何かを成し遂げた経験を書きましょう。

友達関係での失敗や、それを乗り越えた経験も良いテーマになります。

友達との絆を深めるために大切なことを、自分の経験から考えてみましょう。

挑戦することの意味

新しいことに挑戦した経験は、誰にでもあるでしょう。

失敗を恐れずに挑戦することの大切さを主張できます。

部活動、習い事、勉強など、自分が挑戦していることについて書きましょう。

挑戦を通じて得られる成長や、達成感について具体的に述べることができます。

挑戦することで視野が広がり、新しい自分を発見できることを伝えましょう。

失敗から得た教訓

失敗は成長のチャンスです。

失敗を恐れるのではなく、失敗から学ぶことの大切さを主張できます。

自分が経験した失敗と、そこから何を学んだかを具体的に書きましょう。

失敗を次に活かす姿勢や、前向きに捉える考え方を伝えることができます。

失敗は誰にでもあることで、それをどう受け止めるかが重要であることを主張しましょう。

感謝の気持ちを忘れないこと

感謝の心は、人間関係を良好にする大切な要素です。

家族、友達、先生など、自分を支えてくれる人への感謝を表現できます。

日常の小さなことにも感謝することの大切さを主張しましょう。

感謝することで、自分自身も幸せな気持ちになれることを伝えられます。

感謝の気持ちを持つことが、より良い社会を作ることにつながることを主張してみましょう。

まとめ

主張作文で書きやすいテーマと選び方について解説してきました。

最後に、この記事のポイントをまとめます。

  • 主張作文のテーマは、自分の実体験に基づくものを選ぶと書きやすい
  • 身近な話題や興味のあることから選ぶことで、調べることも楽しくなる
  • 賛成・反対の立場が明確に言えるテーマを選ぶと、主張がはっきりする
  • 学校生活、社会問題、将来・夢など、様々な視点からテーマを選べる
  • 実体験や具体例を入れることで、説得力のある文章になる
  • 自分の考えをはっきりと主張し、その理由を論理的に説明することが大切
  • テーマ選びに迷ったら、日常生活で感じていることから考えてみる
  • 書きたいテーマが見つかったら、まずは構成を考えてから書き始める
  • 反対意見も考慮することで、より説得力のある主張になる
  • 前向きで建設的な提案を含めることで、良い印象を与える文章になる

主張作文は、自分の考えを整理し、論理的に伝える力を養う良い機会です。

この記事で紹介したテーマの中から、あなたが書きやすいと思うものを選んで、ぜひ挑戦してみてください。

最初は難しく感じるかもしれませんが、練習を重ねることで、必ず上達していきます。

あなたの思いや考えを、自信を持って表現してください。

関連サイト

文部科学省 – https://www.mext.go.jp/

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